سفارش انواع مکمل‌های پوست و مو (کلیک کنید)
به سبد خرید اضافه شد سبد خرید

کرم های پوستی

جدیدترین پرامتیاز ترین محبوب ترین ارزان ترین گران ترین براساس نام
%16 %16 کرم مرطوب کننده پوست خشک سراوی حجم 450 گرم

کرم مرطوب کننده پوست خشک سراوی حجم 450 گرم

2,200,000 تومان 1,850,000 تومان
%11 %11 مرطوب کننده چند کاره امبریولیس حجم 75 میل

مرطوب کننده چند کاره امبریولیس حجم 75 میل

1,700,000 تومان 1,520,000 تومان
1 2 3 4

پوست به‌عنوان بزرگ‌ترین اندام بدن نیازمند مراقبت و توجه ویژه است. برخورداری از روتین مناسب مراقبت از پوست نه‌تنها می‌تواند به حفظ شادابی و طراوت آن کمک کند، بلکه با تأثیر مثبت بر لایه‌های عمقی پوست، روند پیری را کند کرده و مشکلاتی چون خشکی، چروک و التهاب را کاهش می‌دهد. کرم‌های پوستی از جمله مهم‌ترین محصولات مراقبتی هستند که با انتخاب درست آن‌ها بر اساس نیازهای پوست، می‌توان از مزایای ویژه آن‌ها بهره‌ برد.

دسته بندی انواع کرم‌های پوستی + جدول

کرم‌های پوستی با توجه به اهداف مختلفی که دارند، به دسته‌های متنوعی تقسیم می‌شوند. در جدول زیر، دسته‌بندی کلی و ویژگی‌های مهم انواع کرم‌های پوستی آورده شده است:

نوع کرم کاربرد و ویژگی‌ها
کرم ضدچروک و جوان‌ساز کاهش خطوط ریز، افزایش کلاژن‌سازی، بهبود استحکام پوست
کرم مرطوب‌کننده تأمین رطوبت پوست، جلوگیری از خشکی، نرم‌کنندگی
کرم ترمیم‌کننده بازسازی پوست آسیب‌دیده، کاهش التهاب، تسریع بهبود
کرم روز محافظت از پوست در برابر آلودگی و نور، بافت سبک، اغلب دارای SPF
کرم شب تغذیه عمقی، ترمیم در طول شب، بافت غلیظ‌تر

بررسی تخصصی انواع کرم‌های پوستی

از آنجا که هر فرد پوست منحصر به‌فردی دارد که نیازهای خاص خود را می‌طلبد، آشنایی با انواع کرم‌ها و ویژگی‌های آن‌ها می‌تواند به انتخاب مناسب کمک کند. در ادامه، به‌طور تخصصی به بررسی انواع مختلف کرم‌های پوستی خواهیم پرداخت.

کرم ضدچروک و جوان‌ساز

کرم‌های ضدچروک و جوان‌ساز به‌طور مؤثر در کاهش خطوط ریز و چروک‌ها و بهبود کشسانی پوست عمل می‌کنند. این کرم‌ها برای پوست‌های بالغ یا در حال پیر شدن بسیار مفید هستند، زیرا به کاهش علائم پیری و افزایش شادابی پوست کمک می‌کنند. استفاده منظم از این کرم‌ها باعث می‌شود پوست جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسد.

  • علائم نیاز پوست: خطوط ریز اطراف چشم و لب، افتادگی پوست، کدر بودن

  • مناسب برای: افراد بالای ۳۰ سال، پوست‌های بالغ و خسته، استفاده شبانه و بلندمدت

کرم مرطوب‌کننده

کرم‌های مرطوب‌کننده برای حفظ رطوبت پوست طراحی شده‌اند. این کرم‌ها از خشکی و زبری پوست جلوگیری کرده و پوست را نرم و لطیف نگه می‌دارند. استفاده از این کرم‌ها به‌ویژه در فصول سرد یا برای پوست‌های خشک بسیار ضروری است تا تعادل رطوبت پوست حفظ شود.

  • علائم نیاز پوست: خشکی، کشیدگی، پوسته‌ریزی

  • مناسب برای: تمامی انواع پوست (با فرمولاسیون متناسب)، استفاده روزانه، زیر آرایش یا شب

کرم ترمیم‌کننده

کرم‌های ترمیم‌کننده برای پوست‌های آسیب‌دیده طراحی شده‌اند و به بازسازی و التیام پوست کمک می‌کنند. این کرم‌ها به‌ویژه برای پوست‌های تحریک‌شده، آفتاب‌سوخته یا پس از درمان‌های تخصصی مفید هستند و به تسریع روند بهبودی پوست کمک می‌کنند.

  • علائم نیاز پوست: تحریک یا قرمزی، آفتاب‌سوختگی، پس از لیزر یا پیلینگ

  • مناسب برای: پوست‌های حساس و در دوران ریکاوری پوست

کرم روز

کرم‌های روز معمولاً با بافتی سبک و جذب سریع طراحی می‌شوند و برای محافظت از پوست در برابر آلودگی‌ها و آسیب‌های محیطی مانند اشعه UV مناسب هستند. این کرم‌ها معمولاً حاوی SPF هستند و به‌طور مؤثر از پوست در برابر پیری زودرس ناشی از آفتاب محافظت می‌کنند.

  • ویژگی‌ها: جذب سریع، بدون احساس سنگینی

  • مناسب برای: استفاده روزانه، پیشگیری از پیری زودرس ناشی از آفتاب و آلودگی

کرم شب

کرم‌های شب معمولاً غلیظ‌تر و مغذی‌تر از کرم‌های روز هستند. این کرم‌ها به بازسازی و ترمیم پوست در طول شب کمک می‌کنند و پوست را در زمان خواب تغذیه می‌کنند. استفاده از کرم شب باعث بهبود بافت پوست و کاهش چین و چروک‌ها می‌شود.

  • ویژگی‌ها: ترمیم پوست در زمان خواب، بهبود بافت پوست

  • مناسب برای: استفاده شبانه پیش از خواب، پوست‌های خشک یا آسیب‌دیده

جدول مقایسه‌ای انواع کرم‌های پوستی

کرم ضدچروک و جوان‌ساز کرم مرطوب‌کننده کرم ترمیم‌کننده کرم روز کرم شب
هدف اصلی کاهش چین و چروک، افزایش کلاژن‌سازی حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی بازسازی و التیام پوست آسیب‌دیده محافظت از پوست در برابر آفتاب و آلودگی ترمیم و تغذیه پوست در شب
ترکیبات مؤثر رتینول، پپتیدها، ویتامین C آلوئه‌ورا، گلیسیرین زینک، آلانتوئین، عصاره گیاهی SPF، آنتی‌اکسیدان‌ها رتینول، روغن‌های مغذی، سرامید
زمان استفاده شبانه، بلندمدت روزانه، زیر آرایش یا شب پس از لیزر، پیلینگ یا آفتاب‌سوختگی صبح، زیر آرایش شبانه، قبل از خواب
مناسب برای پوست‌های بالغ، خسته تمامی انواع پوست پوست‌های آسیب‌دیده و حساس پوست‌های در معرض آلودگی و آفتاب پوست‌های خشک، بالغ، آسیب‌دیده
ویژگی بهبود کشسانی و شادابی نرم‌کنندگی و آبرسانی تسریع روند ترمیم محافظت در برابر آسیب‌های محیطی تغذیه عمقی و ترمیم در طول شب

ترکیبات و مواد مؤثره اصلی کرم‌های پوستی

شناخت ترکیبات موجود در کرم‌ها به ما این امکان را می‌دهد که بر اساس نیاز خاص پوست خود، کرم مناسب‌تری را انتخاب کنیم. مواد فعال هر کرم تأثیر مستقیم بر نحوه عملکرد آن بر روی پوست دارند. در این بخش، به بررسی ترکیبات اصلی و خاص کرم‌های پوستی خواهیم پرداخت.

ترکیبات رایج در کرم‌‌های ضدچروک و جوان‌ساز

کرم‌های ضدچروک معمولاً حاوی ترکیباتی هستند که به طور ویژه برای مقابله با علائم پیری پوست طراحی شده‌اند. این ترکیبات می‌توانند به تحریک بازسازی سلولی و تقویت کلاژن کمک کنند.

  • رتینول: رتینول (یا ویتامین A) به عنوان یک ترکیب ضدپیری شناخته می‌شود که با تحریک تولید سلول‌های جدید پوست و تسریع تجدید سلولی به کاهش چین و چروک‌ها کمک می‌کند. این ماده همچنین به کاهش لکه‌های پیری و خطوط ریز کمک کرده و پوست را صاف‌تر می‌کند.

  • ویتامین C: ویتامین C با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی خود، به مقابله با آسیب‌های ناشی از اشعه UV و آلودگی محیطی می‌پردازد. این ویتامین به روشن‌تر شدن پوست و کاهش لکه‌های تیره کمک می‌کند و باعث تقویت تولید کلاژن در پوست می‌شود.

  • پپتیدها: پپتیدها زنجیره‌های کوتاهی از اسیدهای آمینه هستند که به تحریک تولید کلاژن و بهبود ساختار پوست کمک می‌کنند. این ترکیبات به استحکام پوست و کاهش شلی آن می‌پردازند.

ترکیبات اصلی کرم‌های مرطوب‌کننده

کرم‌های مرطوب‌کننده حاوی مواد آبرسانی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند و از خشکی آن جلوگیری می‌نمایند. این ترکیبات به‌ویژه در فصول سرد و برای پوست‌های خشک ضروری‌اند.

  • گلیسیرین: گلیسیرین یک آبرسان قوی است که به جذب و نگهداری رطوبت در پوست کمک می‌کند. این ماده با ایجاد یک لایه مرطوب‌کننده، پوست را نرم و لطیف نگه می‌دارد و از خشکی و ترک‌خوردگی آن جلوگیری می‌کند.

  • اسید هیالورونیک: اسید هیالورونیک به‌طور طبیعی در پوست یافت می‌شود و قابلیت جذب و نگهداری مقادیر زیادی آب را دارد. این ترکیب با افزایش آبرسانی پوست، آن را پرتر و نرم‌تر می‌کند و از ایجاد چین و چروک‌های سطحی جلوگیری می‌کند.

  • سرامیدها: سرامیدها لیپیدهایی هستند که به تقویت سد دفاعی پوست و جلوگیری از تبخیر رطوبت کمک می‌کنند. این ترکیب به‌ویژه برای پوست‌های خشک و حساس مفید است.

ترکیبات موثر در کرم‌های ترمیم‌کننده

کرم‌های ترمیم‌کننده حاوی ترکیباتی هستند که برای پوست‌های حساس یا آسیب‌دیده طراحی شده‌اند و به تسریع روند بهبودی پوست کمک می‌کنند.

  • زینک (روی): زینک به عنوان یک ضد التهاب طبیعی شناخته می‌شود و به تسریع روند بهبودی پوست کمک می‌کند. این ماده برای درمان زخم‌ها و تحریکات پوستی و همچنین بهبود عملکرد سد دفاعی پوست مفید است.

  • آلانتوئین: آلانتوئین خواص ضد التهابی دارد و به آرامش و التیام پوست کمک می‌کند. این ترکیب معمولاً برای پوست‌های حساس یا پس از درمان‌های زیبایی مانند لیزر یا پیلینگ استفاده می‌شود.

  • عصاره‌های گیاهی: عصاره‌های گیاهی مانند کالاندولا، بابونه و گل همیشه بهار دارای خواص ضد التهابی و تسکین‌دهنده هستند که به بهبود التهابات و زخم‌های پوستی کمک می‌کنند.

رایج‌ترین ترکیبات کرم‌های روز

کرم‌های روز باید ترکیباتی داشته باشند که علاوه بر محافظت از پوست در برابر آلودگی‌ها و آسیب‌های محیطی، آن را در برابر اشعه UV نیز محافظت کنند.

  • SPF: فاکتور محافظت از خورشید (SPF) از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت می‌کند که می‌تواند باعث پیری زودرس و آسیب به سلول‌های پوستی شود. استفاده از کرم‌های روز با SPF برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از نور خورشید ضروری است.

  • آنتی‌اکسیدان‌ها (ویتامین C، E): این ویتامین‌ها خواص آنتی‌اکسیدانی دارند که به مقابله با رادیکال‌های آزاد و کاهش آسیب‌های محیطی به پوست کمک می‌کنند. ویتامین C به تقویت کلاژن و روشن کردن پوست کمک می‌کند، در حالی که ویتامین E از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند.

  • پپتیدها: پپتیدها به تقویت ساختار پوست کمک می‌کنند و تولید کلاژن را تحریک می‌کنند، که باعث کاهش افتادگی و بهبود کشسانی پوست می‌شود.

ترکیبات قدرتمند کرم‌های شب

کرم‌های شب با ترکیبات مغذی‌تر و غنی‌تر طراحی شده‌اند تا در طول شب به بازسازی و ترمیم پوست کمک کنند. این ترکیبات به کاهش چین و چروک و بهبود بافت پوست در هنگام خواب کمک می‌کنند.

  • رتینول (ویتامین A): رتینول به عنوان یکی از موثرترین ترکیبات ضدپیری شناخته می‌شود. این ماده با تحریک تجدید سلولی و کاهش چین و چروک، باعث بهبود بافت پوست و جوان‌تر شدن آن می‌شود.

  • اسید هیالورونیک: اسید هیالورونیک به‌عنوان یک آبرسان قوی، پوست را هیدراته نگه می‌دارد و از خشکی آن جلوگیری می‌کند. این ترکیب به پوست کمک می‌کند تا در طول شب رطوبت خود را حفظ کند.

  • روغن‌های مغذی: روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان و روغن جوجوبا سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به تغذیه و نرم‌کنندگی پوست کمک می‌کنند. این ترکیبات به بهبود نرمی و درخشندگی پوست کمک می‌کنند.

جدول مقایسه‌ای ترکیبات و مواد مؤثره در کرم‌های مختلف

نوع کرم ترکیبات و مواد مؤثره اصلی
کرم روز SPF، آنتی‌اکسیدان‌ها (ویتامین C، E)، اسید هیالورونیک، پپتیدها، عصاره‌های گیاهی
کرم شب رتینول، اسید هیالورونیک، سرامیدها، روغن‌های مغذی، پپتیدها
کرم ضدچروک رتینول، ویتامین C، پپتیدها، آنتی‌اکسیدان‌ها
کرم مرطوب‌کننده گلیسیرین، اسید هیالورونیک، سرامیدها، آلوئه‌ورا، روغن‌های گیاهی
کرم ترمیم‌کننده زینک، آلانتوئین، عصاره‌های گیاهی، پرو ویتامین B5، ویتامین E

راهنمای انتخاب کرم مناسب بر اساس نوع پوست

انتخاب کرم مناسب بر اساس نوع پوست از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا هر نوع پوست نیازهای خاص خود را دارد. شناخت دقیق نوع پوست و انتخاب محصولاتی که با آن سازگاری دارند، باعث می‌شود نتایج بهتری از روتین مراقبت از پوست خود بگیرید. در اینجا، راهنمایی برای انتخاب کرم مناسب برای هر نوع پوست آورده شده است.

1. پوست خشک

پوست خشک نیاز به کرم‌هایی دارد که رطوبت را به خوبی جذب کرده و در آن نگه دارند. برای این نوع پوست، باید از کرم‌هایی استفاده کنید که دارای ترکیبات آبرسان و مرطوب‌کننده قوی باشند.

  • کرم‌های مرطوب‌کننده: این کرم‌ها باید حاوی ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک و گلیسیرین باشند که رطوبت را جذب کرده و به مدت طولانی در پوست نگه دارند.
  • کرم‌های شب: کرم‌های شب غنی از روغن‌های مغذی مانند روغن آرگان و جوجوبا به تغذیه پوست کمک می‌کنند و از خشکی پوست جلوگیری می‌کنند.
  • کرم‌های ضدچروک: اگر پوست خشک شما به نشانه‌هایی از پیری نیز دچار است، کرم‌های ضدچروک که حاوی رتینول و پپتیدها هستند، می‌توانند به تجدید سلولی و بهبود ساختار پوست کمک کنند.

2. پوست چرب

پوست چرب معمولاً به دلیل تولید زیاد چربی از غدد چربی، به راحتی دچار مشکلاتی مانند جوش و آکنه می‌شود. برای این نوع پوست، بهتر است از کرم‌های سبک، غیر چرب و فاقد مواد مسدودکننده منافذ (غیر کومدوژنیک) استفاده کنید.

  • کرم‌های مرطوب‌کننده سبک: این کرم‌ها باید فاقد چربی بوده و به سرعت جذب شوند. اسید هیالورونیک و گلیسیرین می‌توانند گزینه‌های مناسبی برای رطوبت‌رسانی باشند بدون اینکه احساس سنگینی بر روی پوست ایجاد کنند.
  • کرم‌های ضدآکنه و ضدجوش: اگر پوست چرب شما مستعد جوش است، کرم‌هایی با ترکیبات ضدباکتری و ضد التهاب مانند زینک یا سالیسیلیک اسید می‌توانند به کاهش جوش‌ها و کنترل چربی پوست کمک کنند.
  • کرم‌های روز: کرم‌های روز با SPF به محافظت از پوست در برابر آفتاب و آسیب‌های محیطی کمک می‌کنند و به‌طور معمول باید از ترکیبات سبک و فاقد چربی تشکیل شده باشند.

3. پوست مختلط

پوست مختلط ترکیبی از پوست خشک و چرب است که به نوعی نیاز به مراقبت‌های خاص در نواحی مختلف صورت دارد. برای این نوع پوست، بهتر است از کرم‌هایی استفاده کنید که بتوانند به‌طور همزمان چربی اضافی را کنترل کنند و در عین حال به نواحی خشک پوست رطوبت برسانند.

  • کرم‌های مرطوب‌کننده متعادل: این کرم‌ها باید ترکیبی از آبرسان‌ها و مواد ضد چربی مانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک داشته باشند.
  • کرم‌های روز با SPF: کرم‌های روز مخصوص پوست‌های مختلط باید به گونه‌ای باشند که در نواحی چرب پوست اثرات مات‌کننده داشته و در نواحی خشک پوست رطوبت‌رسانی کنند.
  • کرم‌های ضدچروک و ترمیم‌کننده: برای پوست مختلط که به تدریج نشانه‌های پیری را نشان می‌دهد، ترکیباتی مانند رتینول و پپتیدها می‌توانند به تجدید سلولی و بهبود بافت پوست کمک کنند.

4. پوست حساس

پوست حساس باید با کرم‌های ملایم و بدون ترکیبات تحریک‌کننده مانند الکل، عطر و مواد شیمیایی قوی مراقبت شود. این پوست به راحتی دچار قرمزی، التهاب یا خارش می‌شود.

  • کرم‌های ترمیم‌کننده و آرامش‌بخش: ترکیباتی مانند آلانتوئین، عصاره‌های گیاهی (بابونه، گل همیشه بهار) و پرو ویتامین B5 می‌توانند به آرامش و ترمیم پوست‌های حساس کمک کنند.
  • کرم‌های مرطوب‌کننده بدون عطر: برای پوست حساس، بهتر است از کرم‌های مرطوب‌کننده فاقد عطر و مواد شیمیایی قوی استفاده شود که باعث تحریک پوست نشوند.

5. پوست بالغ (پیری پوست)

پوست بالغ به تدریج با کاهش تولید کلاژن و الاستین دچار چروک، افتادگی و خشکی می‌شود. کرم‌های مناسب برای این نوع پوست باید غنی از ترکیبات ضدپیری و آبرسان باشند.

  • کرم‌های ضدچروک و جوان‌ساز: کرم‌هایی که حاوی رتینول، ویتامین C و پپتیدها هستند، می‌توانند به کاهش چین و چروک‌ها و بهبود استحکام پوست کمک کنند.
  • کرم‌های شب مغذی: برای پوست‌های بالغ، استفاده از کرم‌های شب غنی از روغن‌های مغذی مانند روغن آرگان و جوجوبا و همچنین سرامیدها می‌تواند به ترمیم و تغذیه پوست کمک کند.

جدول راهنمای انتخاب کرم بر اساس نوع پوست

نوع پوست کرم‌های مناسب
پوست خشک کرم‌های مرطوب‌کننده حاوی اسید هیالورونیک و/یا گلیسیرین، کرم‌های شب غنی از روغن‌های مغذی
پوست چرب کرم‌های مرطوب‌کننده سبک، کرم‌های ضدآکنه، کرم‌های روز سبک
پوست مختلط کرم‌های مرطوب‌کننده متعادل، کرم‌های روز، کرم‌های ضدچروک و ترمیم‌کننده
پوست حساس کرم‌های ترمیم‌کننده و آرامش‌بخش، کرم‌های مرطوب‌کننده فاقد عطر
پوست بالغ کرم‌های ضدچروک، کرم‌های شب مغذی

راهنمای انتخاب کرم مناسب بر اساس سن

با افزایش سن، پوست تغییرات زیادی را تجربه می‌کند که منجر به تغییر نیازهای مراقبتی آن می‌شود. هر دوره سنی نیاز به محصولات خاص خود دارد که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند. برای انتخاب کرم مناسب در هر سن، باید با توجه به تغییرات فیزیولوژیکی پوست، محصولاتی متناسب با آن دوره زمانی انتخاب شود.

مقاله‌ای که در وب‌سایت Dermacare منتشر شده، به‌طور جامع به انتخاب کرم‌های مناسب برای هر مرحله از زندگی پرداخته است. این وب‌سایت، یکی از معتبرترین منابع آنلاین در زمینه مراقبت از پوست و زیبایی است که توسط متخصصان و پزشکان پوست مدیریت می‌شود. در بخشی از این مقاله آمده است:

As we age, our skin changes in texture, tone, and structure. The key to proper skincare through the ages is choosing products that meet the evolving needs of the skin at every stage of life. From protecting youthful skin to addressing the more serious concerns of mature skin, proper skincare can help maintain healthy and vibrant skin.

ترجمه: با افزایش سن، پوست از نظر بافت، رنگ و ساختار تغییر می‌کند. کلید مراقبت مناسب از پوست در طول سال‌ها انتخاب محصولاتی است که نیازهای در حال تحول پوست را در هر مرحله از زندگی برآورده کنند. از محافظت از پوست جوان گرفته تا رسیدگی به مشکلات جدی‌تری که پوست پیر با آن‌ها مواجه می‌شود، مراقبت صحیح می‌تواند به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک کند.

این نقل‌قول نشان می‌دهد که نیازهای پوستی در هر سن به‌طور قابل‌توجهی تغییر می‌کند و بنابراین محصولات مراقبتی باید به‌طور خاص برای هر دوره سنی انتخاب شوند تا اثربخشی بیشتری داشته باشند. بر اساس این نکات، راهنمای زیر برای انتخاب کرم مناسب براساس سن تنظیم شده است:

1. سنین ۲۰ تا ۳۰ سال

در این دوره، پوست هنوز جوان است و معمولاً به مراقبت‌های پیچیده‌تری نیاز ندارد. با این حال، باید از پوست در برابر آسیب‌های محیطی و خورشیدی محافظت کرده و رطوبت آن را حفظ کنیم.

  • کرم‌های مرطوب‌کننده سبک: استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده با ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک یا گلیسیرین برای حفظ رطوبت پوست ضروری است.
  • کرم‌های آبرسان: در این سن پوست ممکن است در برابر شرایط محیطی مانند آلودگی و تغییرات آب و هوایی آسیب‌پذیر باشد. کرم‌های آبرسان کمک می‌کنند تا رطوبت پوست حفظ شود.

2. سنین ۳۰ تا ۴۰ سال

در این مرحله از زندگی، پوست شروع به نشان دادن اولین علائم پیری مانند خطوط ریز و کاهش الاستیسیته می‌کند. بنابراین، باید از کرم‌هایی استفاده کنید که توانایی بازسازی پوست و تقویت کلاژن را داشته باشند.

  • کرم‌های ضدچروک: کرم‌هایی که حاوی ترکیباتی مانند رتینول، ویتامین C و پپتیدها هستند، می‌توانند به کاهش خطوط ریز و افزایش تولید کلاژن کمک کنند.
  • کرم‌های مرطوب‌کننده با خاصیت آنتی‌اکسیدانی: آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین E و C به مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند و از آسیب‌های محیطی جلوگیری می‌کنند.
  • کرم‌های ترمیم‌کننده: اگر پوست شما شروع به از دست دادن رطوبت و ساختار خود کرده است، استفاده از کرم‌های ترمیم‌کننده می‌تواند پوست شما را بازسازی کرده و الاستیسیته آن را بهبود بخشد.

3. سنین ۴۰ تا ۵۰ سال

در این سنین، تولید کلاژن و الاستین کاهش می‌یابد و پوست دچار چروک‌های عمیق‌تر و افتادگی می‌شود. به همین دلیل، نیاز به کرم‌های تخصصی ضدپیری و تقویت‌کننده بیشتر احساس می‌شود.

  • کرم‌های ضدچروک و ضدپیری: کرم‌های حاوی رتینول و پپتیدها برای افزایش تولید کلاژن و تجدید سلولی مناسب هستند و می‌توانند به کاهش چروک‌های عمیق کمک کنند.
  • کرم‌های مغذی و تغذیه‌کننده: در این سن پوست نیاز به تغذیه عمیق‌تر دارد. کرم‌هایی که حاوی روغن‌های مغذی مانند روغن آرگان یا جوجوبا هستند، به بازسازی و نرم‌کنندگی پوست کمک می‌کنند.
  • کرم‌های ترمیم‌کننده شبانه: کرم‌های شب که حاوی ترکیبات مغذی و ترمیم‌کننده مانند سرامیدها و ویتامین E هستند، به بازسازی پوست در طول شب کمک می‌کنند.

4. سنین ۵۰ سال به بالا

در این مرحله از زندگی، پوست به‌طور قابل‌توجهی نازک‌تر و خشک‌تر می‌شود و افتادگی بیشتری پیدا می‌کند. همچنین، تولید کلاژن و الاستین به حداقل می‌رسد، بنابراین کرم‌های ترمیم‌کننده و مغذی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار هستند.

  • کرم‌های ضدپیری پیشرفته: کرم‌هایی که حاوی ترکیباتی مانند رتینول، ویتامین A و پپتیدهای پیشرفته هستند، می‌توانند به کاهش چین و چروک‌های عمیق و بازسازی پوست کمک کنند.
  • کرم‌های مرطوب‌کننده غنی: برای جبران خشکی پوست در این سن، استفاده از کرم‌های غنی از روغن‌های گیاهی و اسیدهای چرب امگا ۳ می‌تواند به نرم و هیدراته کردن پوست کمک کند.
  • کرم‌های ترمیم‌کننده شبانه: کرم‌های شب که حاوی ترکیبات مغذی و ترمیم‌کننده مانند سرامیدها و ویتامین E هستند، به بازسازی پوست در طول شب کمک می‌کنند.

5. سنین ۶۰ سال به بالا

در این سنین، پوست به‌طور طبیعی شکننده‌تر و نازک‌تر می‌شود. نیاز به محصولات ترمیم‌کننده و تقویت‌کننده سد دفاعی پوست بیشتر احساس می‌شود. پوست در این سن نیاز به مراقبت ویژه برای بازسازی و تقویت دارد.

  • کرم‌های تغذیه‌کننده و ترمیم‌کننده: استفاده از کرم‌های غنی از روغن‌های مغذی و سرامیدها می‌تواند به تقویت سد دفاعی پوست کمک کند و از خشکی شدید جلوگیری کند.
  • کرم‌های آنتی‌اکسیدانی: برای مبارزه با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد و حفظ سلامت پوست، کرم‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند ویتامین C و E هستند، توصیه می‌شود.
  • کرم‌های ضدپیری عمیق: استفاده از کرم‌های ضدپیری که شامل ترکیباتی مانند رتینول و پپتیدها هستند، برای ترمیم و بازسازی پوست ضروری است.

جدول مقایسه انتخاب کرم بر اساس سن

سن کرم‌های مناسب
۲۰ تا ۳۰ سال کرم‌های مرطوب‌کننده سبک، کرم‌های آبرسان
۳۰ تا ۴۰ سال کرم‌های ضدچروک با رتینول و ویتامین C، کرم‌های مرطوب‌کننده آنتی‌اکسیدانی
۴۰ تا ۵۰ سال کرم‌های ضدپیری با رتینول و پپتیدها، کرم‌های مغذی
۵۰ سال به بالا کرم‌های ضدپیری پیشرفته، کرم‌های مرطوب‌کننده غنی از روغن‌های گیاهی و اسیدهای چرب
۶۰ سال به بالا کرم‌های ترمیم‌کننده و تغذیه‌کننده، کرم‌های آنتی‌اکسیدانی، کرم‌های ضدپیری عمیق

تفاوت کرم روز و کرم شب

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، کرم‌های روز و شب با هدف‌های مختلف طراحی شده‌اند تا مراقبت از پوست را در طول روز و شب فراهم کنند.

  • کرم‌های روز برای محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی مانند آلودگی و اشعه UV طراحی شده‌اند. این کرم‌ها معمولاً سبک، سریع جذب و حاوی SPF هستند.
  • کرم‌های شب برای ترمیم و بازسازی پوست در طول شب فرموله می‌شوند. این کرم‌ها معمولاً غنی از ترکیبات مغذی و مرطوب‌کننده هستند.

جدول تفاوت‌های کرم روز با کرم شب

ویژگی کرم روز کرم شب
بافت سبک و سریع‌جذب غلیظ و تغذیه‌کننده
هدف محافظت روزانه بازسازی و ترمیم پوست در خواب
محتوای SPF معمولاً دارد ندارد
ترکیبات ویژه آنتی‌اکسیدان، ضدآفتاب رتینول، روغن‌های مغذی، سرامید

محصولات مکمل در کنار کرم‌های پوستی

برای داشتن یک روتین کامل مراقبت از پوست، استفاده از محصولات مکمل اهمیت زیادی دارد. این محصولات می‌توانند اثر کرم‌ها را تقویت کرده و به بهبود سلامت و شادابی پوست کمک کنند. در این بخش به معرفی برخی از این محصولات مکمل پرداخته‌ایم که می‌توانند روتین مراقبت از پوست شما را تکمیل کنند.

1. شوینده‌ها و پاک‌کننده‌های آرایش

شوینده‌ها و پاک‌کننده‌های آرایش اولین و ضروری‌ترین مرحله در روتین مراقبت از پوست هستند. استفاده از این محصولات به حذف آلودگی‌ها، آرایش و چربی‌های اضافی از سطح پوست کمک می‌کند. این محصولات می‌توانند به صورت فوم، ژل یا روغنی باشند و بسته به نوع پوست (خشک، چرب یا حساس) انتخاب شوند. پاک‌کننده‌های مؤثر به پوست اجازه می‌دهند که سایر محصولات مراقبتی بهتر جذب شوند.

2. تونر

تونرها بعد از شستشوی پوست به تنظیم pH پوست کمک می‌کنند و ممکن است خواص آبرسانی یا ضد التهاب نیز داشته باشند. تونرها پوست را برای دریافت بهتر کرم‌ها و سرم‌ها آماده می‌کنند و از باقی‌ماندن آلودگی‌های ناشی از شستشو جلوگیری می‌کنند.

3. سرم‌های پوستی

سرم‌های صورت به‌عنوان محصولاتی با غلظت بالای مواد فعال، می‌توانند مشکلات خاص پوست مانند چین و چروک، تیرگی یا آکنه را هدف قرار دهند. این محصولات پس از شستشوی پوست و استفاده از تونر به‌راحتی جذب پوست می‌شوند و می‌توانند اثربخشی کرم‌های روز یا شب را تقویت کنند.

4. اسکراب‌ها و لایه‌بردارها

اسکراب‌ها و لایه‌بردارها به حذف سلول‌های مرده پوست کمک می‌کنند و باعث شفافیت و نرمی آن می‌شوند. این محصولات باید به‌طور محدود و معمولاً 1-2 بار در هفته استفاده شوند. استفاده از لایه‌بردارها می‌تواند جذب بهتر کرم‌ها و درمان‌های پوست را تسهیل کند.

5. ماسک‌های صورت

ماسک‌های پوستی می‌توانند فواید خاصی مثل آبرسانی، ضد التهاب یا ضد پیری برای پوست داشته باشند. استفاده از ماسک‌ها به‌صورت هفتگی یا به‌طور خاص برای رفع مشکلات پوستی مانند خشکی، آکنه یا تیرگی بسیار مفید است.

6. ضدآفتاب

استفاده از ضدآفتاب مهم‌ترین مرحله در روتین مراقبت از پوست است. این محصول از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های UV محافظت می‌کند و از پیری زودرس، لکه‌های تیره و سرطان پوست جلوگیری می‌کند. ضدآفتاب باید به‌طور روزانه استفاده شود، حتی در روزهای ابری یا زمانی که در خانه هستید.

7. مکمل‌های خوراکی

مکمل‌های خوراکی مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی (مثلاً ویتامین C، E و بیوتین) می‌توانند از درون به بهبود سلامت پوست کمک کنند. این محصولات تأثیرات مثبتی بر پوست دارند و می‌توانند اثرات استفاده از کرم‌ها و محصولات موضعی را تقویت کنند.

سوالات متداول

1. آیا می‌توان از کرم شب در طول روز استفاده کرد؟

کرم‌های شب به‌طور معمول برای ترمیم پوست در طول شب فرموله می‌شوند و معمولاً غلیظ‌تر از کرم‌های روز هستند. بنابراین، توصیه نمی‌شود که از کرم شب در طول روز استفاده کنید، مگر اینکه پوست شما خشک یا آسیب‌دیده باشد.

2. آیا استفاده از کرم ضدچروک برای افراد زیر ۳۰ سال مناسب است؟

کرم‌های ضدچروک معمولاً برای پوست‌های بالغ و در حال پیر شدن طراحی شده‌اند، اما اگر شما زیر ۳۰ سال دارید و نگران پیشگیری از چروک هستید، می‌توانید از کرم‌های حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C به‌عنوان پیشگیری استفاده کنید.

3. چه تفاوتی بین کرم مرطوب‌کننده و کرم ترمیم‌کننده وجود دارد؟

کرم مرطوب‌کننده بیشتر برای تأمین رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی مناسب است، در حالی که کرم ترمیم‌کننده برای بازسازی و تسریع فرآیند بهبود پوست‌های آسیب‌دیده، مانند پوست‌های حساس یا آفتاب‌سوخته، طراحی شده است.

4. آیا برای پوست چرب هم باید از کرم مرطوب‌کننده استفاده کرد؟

بله، حتی پوست‌های چرب نیز نیاز به مرطوب‌کننده دارند. انتخاب کرم مرطوب‌کننده مناسب برای پوست چرب، باید بدون چربی و سبک باشد تا از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری کند.

5. آیا باید از کرم ضدچروک در کنار کرم مرطوب‌کننده استفاده کنم؟

بله، استفاده از کرم مرطوب‌کننده و ضدچروک به‌طور هم‌زمان می‌تواند مؤثر باشد. کرم مرطوب‌کننده به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند، در حالی که کرم ضدچروک با کاهش چین و چروک و افزایش تولید کلاژن، روند پیری پوست را کند می‌کند.

6. چگونه می‌توانم کرم‌های مناسب برای پوست خود را انتخاب کنم؟

انتخاب کرم مناسب باید بر اساس نوع پوست و نیازهای خاص آن انجام شود. برای پوست‌های خشک کرم‌های مرطوب‌کننده و برای پوست‌های حساس کرم‌های ترمیم‌کننده مناسب هستند. برای پوست‌های بالغ و چروک‌دار، کرم‌های ضدچروک بهترین گزینه هستند.

بازرگانی نایس، مرجع معتبر خرید محصولات مراقبت از پوست

در فروشگاه آنلاین بازرگانی نایس، شما می‌توانید مجموعه‌ای از بهترین و معتبرترین برندهای محصولات مراقبتی پوست را پیدا کنید. از کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدچروک گرفته تا کرم‌های ترمیم‌کننده و مخصوص روز و شب، تمام نیازهای پوست شما در اینجا پوشش داده می‌شود.

ما با ارائه طیف وسیعی از محصولات مراقبتی پوست از برندهای معروف و معتبر، به شما این امکان را می‌دهیم تا خریدی مطمئن و راحت داشته باشید. همین حالا ار وب سایت ما بازدید کنید و از تجربه خریدی مطمئن و پوستی شاداب لذت ببرید.

نمایش بیشتر